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Mindestens haltbar bis: 23. Mai 2024
- Verfügbar ab: 31. Dez. 2021
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Versandgewicht:
0.14 kg
- Produktcode: UBA-12503
- UPC Code: 635519125038
- Packungsinhalt: 119,07 G
- Größe: 17.5 x 11.4 x 0.5 cm , 0.14 kg
Produktranking:
Wird oft zusammen gekauft
Beschreibung
- In 20 Minuten fertig
- Ersetzt 1 lbs. Hackfleisch
- Ihr kulinarischer Wingman
- Fleischlose Mischung aus gemahlenem Gemüse
- Für Veganer geeignet
- Natürliche Geschmacksstoffe
- Glutenfrei
- 11 g Pflanzenprotein pro Portion
- Macht ca. 6 Schalen
- Wohlfühl-Inhaltsstoffe
Fleischlose Streusel auf Sojabasis, die in kleinen Mengen mit unseren individuellen Gewürzen gemischt werden, ergeben ein aromatisches vegetarisches Chili.
Empfohlener Gebrauch
Sie werden brauchen
- 1 Tasse heißes Wasser
- 2 EL Öl
- 1 große Zwiebel, gehackt
- 1 grüne Paprika, gehackt
- 14–16 Unzen Tomatensauce aus der Dose
- 1 Dose Pintobohnen, undrainiert
- Inhalt des Beutels mit Wasser mischen. 5 Minuten ruhen lassen.
- Öl in einem Suppentopf erhitzen. Zwiebel anschwitzen & pfeffern, bis sie weich sind.
- Fleischlose Mischung einrühren und 3–5 Minuten kochen lassen. oder bis sie braun sind.
- Tomatensauce und Bohnen einrühren. 10 Minuten köcheln lassen. Heiß servieren.
Chili-Tipps
Tauschen Sie eine beliebige Bohne gegen Pinto aus. Wir mögen auch Kidneybohnen und schwarze Bohnen. Chili kann bis zu 1 Stunde köcheln, damit sich ein reicherer Geschmack entwickelt. Chili kann durch Hinzufügen von 1/2 Tasse Wasser verdünnt werden.
Schlagen Sie es auf! Mit geriebenem Käse, Jalapenos, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln oder Avocado garnieren.
Rehydrierte fleischlose Mischung im Kühlschrank bis zu 5–6 Tage lagern.
Andere Inhaltsstoffe
Strukturiertes Sojamehl, Gewürze, dehydrierte Zwiebeln & Knoblauch, Salz, dehydriertes grünes & rote Paprika, Paprika, Zucker, Maismehl, natürlicher Mesquite-Rauchgeschmack (enthält Maltodextrin), Extrakt aus Paprika.
Enthält: Soja.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Bitte beachten Sie, dass einige der eingestellten Produkte maschinell erstellte Übersetzungen beinhalten. Dies dient ausschließlich Ihrem Nutzen. Der Inhalt wird in Kürze durch eine menschliche Übersetzung ersetzt.
Nährstoffangaben | ||
Portionsgröße: 1/4 Packung (30 g) | ||
Portionen im Behälter: 4 | ||
Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in %* | |
Kalorien | 90 | |
Fett insgesamt | 1 g | 1% |
Gesättigte Fette | 0 g | 0% |
Trans-Fette | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Natrium | 600 mg | 26% |
Kohlenhydrate insgesamt | 12 g | 4% |
Ballaststoffe | 6 g | 12% |
Zuckergehalt insgesamt | 4 g | |
Enthält 0 g Zuckerzusatz | 0% | |
Protein | 11 g | 22% |
Vitamin D | 0% | |
Calcium | 8 % | |
Eisen | 15% | |
Kalium | 10% | |
*Die Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % teilt mit, wie viele Nährstoffe in einer Portion zur täglichen Ernährung beitragen. Allgemeinen Ernährungsempfehlungen liegt eine Energiezufuhr von 2.000 Kalorien zugrunde. |