Сразу отмечу, что в беременность мне не довелось принимать этот комплекс. Я пила другой. Эти витамины я купила для того, чтобы принимать во время ГВ.
На мой взгляд, дозы некоторых витаминов в нём очень высоки. Я сейчас не про группу вит. B, их высокие дозы не имеют значения, т.к. они водорастворимые и всё лишнее выведется из организма без каких-либо последствий.
Я про витамин D и E. Количество последнего не сильно превышает норму, а вот витамин D здесь очень сильно много. Я знаю, что есть любители в обычной жизни принимать витамины для беременных и кормящих, руководствуясь тем, что они более высокого качества, чем обычные (как по мне это бред, но я часто слышала такую точку зрения). Вот эти витамины я обычным людям без подтверждённого анализом дефицита витамина D принимать точно не советую. Сама бы даже беременная принимать опасалась бы. Конечно, в это время потребности возрастают... Но, моё мнение — даже будуч
