KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Unterstützung der Trainingsleistung; Unterstützung von Kraft und Power; Unterstützung der Muskelenergie
Für wen es passt
Erwachsene mit hochintensiven Trainingsroutinen oder mit geringer Kreatinaufnahme aus pflanzenbasierter Ernährung.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Kreatinmonohydrat (Creapure): 5000 mg
- Astragalus-membranaceus-Wurzelextrakt (in AstraGin): Anteil von 50 mg AstraGin
- Panax-notoginseng-Wurzelextrakt (in AstraGin): Anteil von 50 mg AstraGin
Wie ist die Einnahme?
Mische 1 Messlöffel einmal täglich mit 240–300 ml Wasser oder deinem bevorzugten Getränk. Mit einer Mahlzeit kann es magenfreundlicher sein. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist bei der Verwendung von Kreatin empfehlenswert.
Diät-/Allergenfit
Vegan-freundlich; Glutenfrei; Sojafrei
Zutaten erklärt
Kreatinmonohydrat (Creapure)
Kreatin erhöht die Phosphokreatinspeicher im Muskel. Das kann die schnelle Regeneration von ATP bei hochintensiven Belastungen unterstützen und die Kraftabgabe fördern.
Achtung: Kann vorübergehende Wassereinlagerungen verursachen. Achte auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr und beginne bei empfindlichem Magen am besten mit einer Mahlzeit.
Astragalus-membranaceus-Wurzelextrakt (in AstraGin)
Astragalus-Verbindungen werden für ihren Einfluss auf intestinale Transporter untersucht und können die Nährstoffaufnahme im Darm unterstützen.
Achtung: Kann mit einigen Medikamenten interagieren. Absetzen, wenn Verdauungsbeschwerden auftreten.
Panax-notoginseng-Wurzelextrakt (in AstraGin)
Ginsenoside werden dafür erforscht, die Aktivität von Darmtransportern zu modulieren, was die Aufnahme ausgewählter Nährstoffe unterstützen kann.
Achtung: Kann für manche anregend sein. Bei Empfindlichkeit nicht kurz vor dem Schlafengehen einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
Kreatin unterstützt die sofortige Energieverfügbarkeit im Muskel, während die AstraGin-Pflanzenstoffe für Effekte auf intestinale Transporter untersucht werden, die die Nährstoffaufnahme fördern können. Zusammen adressieren sie den Muskelenergiebedarf und die Aufnahmewege im Magen-Darm-Trakt.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Für gesunde Erwachsene ab 18 Jahren. Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen, besonders wenn du verschriebene oder frei verkäufliche Medikamente oder andere Nahrungsergänzungen einnimmst oder wenn bei dir oder in deiner Familie eine gesundheitliche Problematik besteht oder bestand. Bei Auftreten unerwünschter Reaktionen absetzen und ärztlichen Rat einholen. Nicht für Schwangere, Stillende oder Personen mit Kinderwunsch. Mit einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung verwenden und ausreichend Wasser trinken. California Prop 65: Kann dich Chemikalien aussetzen, die als krebserregend und fortpflanzungsgefährdend bekannt sind.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Nierenthemen oder einer Neigung zu Dehydrierung sollten vor Beginn die Anwendung und den Flüssigkeitsbedarf mit einer medizinischen Fachkraft besprechen.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
30,64 €
Produktinformationen
- Nahrungsergänzungsmittel
- Für Veganer geeignet („Vegan Friendly“)
- Glutenfrei („Gluten Free“)
- Ohne Soja
- AstraGin®
- Creapure®
Geist® Grundlagen wurde entwickelt, weil manche Dinge nicht zu kompliziert sein müssen.
Sie sehen klein aus, es ist an der Zeit, Geist® Basics Kreatin einzunehmen. Ob PR-Tag oder Ruhetag, diese Formel kann täglich eingenommen werden und lässt sich gut mit allem kombinieren. Simple. Wirksam. Ohne BS.
Einzelheiten
Anwendung
1 Messlöffel (1 Portion) Geist® Kreatin mit 8–10 Unzen Wasser oder dem Getränk Ihrer Wahl mischen. Täglich verzehren.
Warnhinweise
Dieses Produkt ist nur für gesunde Erwachsene im Alter von 18 Jahren oder älter bestimmt. Die Empfehlungen für die empfohlene Anwendung nicht überschreiten. Konsultieren Sie vor der Verwendung dieses Produkts eine zugelassene, qualifizierte medizinische Fachkraft, insbesondere wenn: Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, oder wenn Sie behandelt werden, eine diagnostizierte Erkrankung haben oder eine Familie haben Vorgeschichte, irgendeine Krankheit. Die Anwendung sofort einstellen und eine zugelassene, qualifizierte medizinische Fachkraft konsultieren, wenn Nebenwirkungen auf dieses Produkt auftreten. Nicht für Frauen geeignet, die schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden. Als Teil einer gesunden Ernährung und eines Sportprogramms verzehren und viel Wasser trinken.
Warnung für Kalifornien: Dieses Produkt kann Chemikalien enthalten, die im US-Bundesstaat Kalifornien als Ursache für Krebs, Geburtsschäden oder andere Reproduktionsschäden eingestuft werden. Kalifornische Proposition 65.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Das Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung fehlt oder beschädigt ist.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 23.05.2025
-
Versandgewicht:
0,35 kg
- Produktcode: GHS-60139
- UPC: 810169601396
- Füllmenge: 257 g
- Größe: 10,3 x 9,4 x 9,3 cm , 0,35 kg
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
Infos zu den Inhaltsstoffen
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Messlöffel (5,15 g) | ||
| Portionen im Behälter: 50 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Creapure® Kreatinmonohydrat (min. 99,9% Reinheit) | 5.000 mg | † |
| AstraGin® Astragalus membranaceus (Mongolischer-Tragant-Wurzelextrakt). Panax notoginseng (Notoginseng-Wurzelextrakt). | 50 mg | † |
| ** Die Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in Prozent basiert auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien pro Tag. † Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||
Andere Inhaltsstoffe
Hergestellt in den USA in einer GMP-Anlage. Enthält Inhaltsstoffe internationalen und inländischen Ursprungs.