Pure Encapsulations, B6 Complex, B6-Komplex, 120 Kapseln

Wofür ist es da?

Energiestoffwechsel; Unterstützung des Nervensystems; Kognitive Unterstützung; Unterstützung der Methylierung; Zellgesundheit

Für wen es passt

Erwachsene mit vollem Terminkalender, die eine bequeme, breit aufgestellte B‑Vitamin-Unterstützung suchen, oder Personen mit begrenzter Ernährungsvielfalt.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Vitamin B6 (Pyridoxin-HCl und Pyridoxal-5'-phosphat): 200 mg (11.765 % DV)
• Folat (L-5-Methyltetrahydrofolat): 667 µg DFE (400 µg L-5-MTHF) (167 % DV)
• Vitamin B12 (Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxycobalamin-HCl): 1.000 µg (41.667 % DV)
• Niacin (Nicotinamid und Inositolhexanicotinat): 110 mg (688 % DV)
• Riboflavin (Vitamin B2 und Riboflavin-5'-phosphat): 15 mg (1.154 % DV)

Wie ist die Einnahme?

Täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen. B‑Vitamine werden oft mit Nahrung besser vertragen, und die Einnahme am Morgen kann zu Routinen zur Energieunterstützung passen.

Diät-/Allergenfit

Zertifiziert glutenfrei; Ohne Gentechnik; Hypoallergen

Vitamin B6 (Pyridoxin-HCl und Pyridoxal-5'-phosphat)

Vitamin B6 wirkt als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Neurotransmittersynthese, was die Funktion des Nervensystems und den Energiestoffwechsel unterstützen kann.

Achtung: Hoch dosiertes B6 kann bei manchen Personen Kribbeln oder Taubheitsgefühle auslösen. Bei ungewöhnlichen nervenbezogenen Empfindungen die Verwendung reduzieren und fachlichen Rat einholen.

Folat (L-5-Methyltetrahydrofolat)

L-5-MTHF ist die aktive Form von Folat und unterstützt den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel und die Methylierung für Homocystein-Recycling und DNA-Synthese.

Achtung: Folat kann Anzeichen eines niedrigen Vitamin-B12-Status überdecken. Eine regelmäßige B12-Zufuhr ist bei der Einnahme von Folat wichtig.

Vitamin B12 (Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxycobalamin-HCl)

Vitamin B12 dient als Cofaktor für Methylierung und mitochondriale Energiepfade und unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen sowie den Homocystein-Stoffwechsel.

Achtung: Sehr hohe B12-Mengen können bei einigen Personen leichte, akneähnliche Hautunreinheiten auslösen. Bei Auftreten absetzen.

Niacin (Nicotinamid und Inositolhexanicotinat)

Niacin ist Teil der zellulären Energieproduktion als Bestandteil von NAD/NADP und unterstützt den Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel.

Achtung: Niacin kann Hautröte oder Wärmegefühl auslösen, Formen ohne Flush verringern dies. Mit Nahrung einnehmen, um Unbehagen zu reduzieren.

Riboflavin (Vitamin B2 und Riboflavin-5'-phosphat)

Riboflavin unterstützt die Bildung der Coenzyme FAD und FMN, die die Energieproduktion und die Aktivität antioxidativer Enzyme antreiben.

Achtung: Riboflavin kann den Urin leuchtend gelb färben, dies ist harmlos.

Wie sie zusammenarbeiten

Aktivierte Formen von B‑Vitaminen wie P5P (B6), R5P (B2) und L-5-MTHF werden bereitgestellt, damit sie direkt in Stoffwechselwegen genutzt werden können. Folat und B12 arbeiten bei der Methylierung und dem Homocystein-Recycling zusammen, während Niacin und Riboflavin zelluläre Energieenzyme unterstützen.

Warnung auf dem Etikett: Wenn Sie schwanger sind oder stillen, eine gesundheitliche Beeinträchtigung haben oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie vor der Verwendung eine Fachperson im Gesundheitswesen. Natürliche Farbabweichungen können auftreten. Nur verwenden, wenn das Sicherheitssiegel unversehrt ist.

Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Leberthemen oder Risiko für Neuropathie sollten bei hoch dosiertem Vitamin B6 vorsichtig sein. Empfindliche Personen können bei Niacin Hautröte verspüren. Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten die Verwendung vorab mit einer medizinischen Fachperson besprechen.

Speicher: Kühl und trocken lagern.