KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Unterstützung des Energiestoffwechsels, Unterstützung des Nervensystems, Zellgesundheit
Für wen es passt
Erwachsene mit vollen Terminkalendern, die sich eine einfache tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels wünschen, sowie Personen mit begrenzter Ernährungsvielfalt, die eine umfassende Versorgung mit B‑Vitaminen suchen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Niacin: 100 mg (625% DV)
- Vitamin B6: 100 mg (5.882% DV)
- Folat: 667 mcg DFE (167% DV)
- Vitamin B12: 100 mcg (4.167% DV)
- Pantothensäure: 100 mg (2.000% DV)
Wie ist die Einnahme?
Täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen; die Einnahme mit einer Mahlzeit kann die Verträglichkeit verbessern, besonders bei Niacin.
Zutaten erklärt
Niacin
Niacin dient als Vorstufe von NAD und NADP, Coenzymen, die Zellen dabei unterstützen, Nahrung in Energie umzuwandeln und einen normalen Zellstoffwechsel zu fördern.
Achtung: Hohe Mengen können Hautröte und Wärmegefühl auslösen; die Einnahme mit Nahrung kann das Unbehagen mindern.
Vitamin B6
Vitamin B6 wirkt als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Synthese von Neurotransmittern.
Achtung: Sehr hohe Zufuhr über längere Zeit kann mit Missempfindungen der Nerven in Verbindung stehen; empfohlene Verwendung nicht ohne Anleitung überschreiten.
Folat
Folat unterstützt den Ein‑Kohlenstoff‑Stoffwechsel für DNA‑Synthese und Methylierungsprozesse.
Achtung: Folat kann einen niedrigen Vitamin‑B12‑Status überdecken; eine regelmäßige B12‑Zufuhr ist wichtig.
Vitamin B12
Vitamin B12 unterstützt Methylierung und die Bildung roter Blutkörperchen, indem es als Kofaktor im Homocystein‑Stoffwechsel wirkt.
Achtung: Bei niedrigem Magensäuregehalt oder bestimmten Ernährungsweisen kann die Aufnahme variieren; sublinguale Formen oder geeignete Nahrungsquellen können die Gesamtzufuhr unterstützen.
Pantothensäure
Pantothensäure wird zur Bildung von Coenzym A benötigt, das beim Abbau von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen zur Energiegewinnung mitwirkt.
Achtung: Große Mengen können leichte Magen-Darm-Beschwerden verursachen; bei Empfindlichkeit mit Nahrung einnehmen.
Wie sie zusammenarbeiten
Die B‑Vitamine wirken gemeinsam als Enzym‑Kofaktoren, um Kohlenhydrate, Fette und Proteine in nutzbare zelluläre Energie umzuwandeln. Folat und B12 konzentrieren sich auf Methylierungswege, während Niacin, B6 und Pantothensäure den Energie‑ und Aminosäurestoffwechsel unterstützen und so eine breite metabolische Abdeckung bieten.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Schwangere oder stillende Frauen, Personen mit Diabetes oder Hypoglykämie sowie Personen mit Erkrankungen oder unter Einnahme von Medikamenten sollten vor der Anwendung eine approbierte Ärztin, einen approbierten Arzt oder eine Apothekerin bzw. einen Apotheker konsultieren.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Diabetes oder Hypoglykämie sowie alle, die Medikamente einnehmen oder Grunderkrankungen haben, sollten die Anwendung vorab mit einer medizinischen Fachkraft besprechen.
Speicher: Trocken und bei Raumtemperatur 15°‑30°C aufbewahren.
Produktinformationen
What is B-100 Complex?
Vitamin B-100 Complex provides 100 mg of vitamin B1 (thiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacinamide), vitamin B5 (pantothenic acid), vitamin B6 (pyridoxine HCl) and 100 mcg of vitamin B12 (methylcobalamin) and biotin – with 400 mcg of folic acid, in one convenient tablet. Also included are 100 mg each of choline, inositol and PABA.
What are the key benefits of Vitacost® Complete B-100 Complex?
- B vitamins function as cofactors for enzymes essential to healthy cell function and energy production*
- Vitamin B1 (thiamin) supports proper functioning of the nervous system*
- Vitamin B2 (riboflavin) and vitamin B5 (pantothenic acid) support healthy metabolism*
- Vitamin B6 (pyridoxine) support the nervous and immune systems*
- Vitamin B12 (methylcobalamin) plays a part in homocysteine levels, important for heart health*
- Choline is a key structural component of cellular membranes
- Inositol supports mental health and stable, even moods*
Why is Vitacost® Complete B-100 Complex your everyday essential?
- Provides all the B vitamins for optimum health
- A convenient way to get 8 vitamins in one capsule every day
- Contains 200 servings per bottle
- Exceptional quality at an extraordinary value!
Potency • Purity • Pride
All Vitacost® supplements are formulated to deliver the level of support you expect and deserve. Whether you’re shopping Vitacost® vitamins, minerals, herbs or other key nutrients, their potency is guaranteed – what’s on the label is what’s in the bottle. Plus, all Vitacost® supplements adhere to the FDA’s Current Good Manufacturing Practices (CGMPs), ensuring that they are manufactured to high standards of POTENCY, PURITY, efficacy and safety. We take PRIDE in what we do, which is why we promise if you don’t love your product, we’ll take it back – even if the bottle is empty.
About Vitacost® Brand
The search is over. Vitacost® Brand supplements are focused on helping you create a strong foundation with simple, transparent formulas that support – and easily fit into – your daily life. Whether it’s Everyday Essentials you’re looking for or Targeted Wellness support, Vitacost® Brand supplements offer the high-quality solution you need at the value price you deserve. We continuously look for ways to improve technology, processes and ingredients, so you feel confident about what you’re putting in your body or giving to your family. And it’s all right here, at Vitacost.com®.
Einzelheiten
Anwendung
As a dietary supplement, take 1 capsule daily with food or as directed by a healthcare professional.
Keep dry and at room temperature (59°-86°F [15°-30°C]).
Warnhinweise
Pregnant or lactating women, those with diabetes, hypoglycemics, and people with known medical conditions and/or taking drugs should consult with a licensed physician and/or pharmacist prior to taking dietary supplements. Keep out of reach of children.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 05.03.2026
-
Versandgewicht:
0,25 kg
- Produktcode: VCB-01459
- UPC: 844197014590
- Füllmenge: 200 Stück
- Größe: 14,2 x 7,6 x 7,9 cm , 0,26 kg
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
Infos zu den Inhaltsstoffen
| Nährstoffangaben | ||
| Serving Size: 1 Capsule | ||
| Servings Per Container:200 | ||
| Nutrient | Amount Per Serving | %Daily Value |
| Thiamin | 100 mg | 8,333% |
| Riboflavin | 100 mg | 7,692% |
| Niacin | 100 mg | 625% |
| Vitamin B6 | 100 mg | 5,882% |
| Folate | 667 mcg DFE | 167% |
| Vitamin B12 | 100 mcg | 4,167% |
| Biotin | 100 mcg | 333% |
| Pantothenic Acid | 100 mg | 2,000% |
| Choline | 40 mg | 7% |
| Choline Bitartrate | 100 mg | * |
| Inositol | 100 mg | * |
| para-Aminobenzoic Acid (PABA) | 100 mg | * |