Tongkat Ali ist ein extrem starkes Kraut in der Ginseng-Familie. Es ist so stark, dass empfohlen wird, es ein- und auszuschalten (z. B. 3 Wochen ein und 10 Tage aus während des Monats). Es ist auch ein Kraut, bei dem ich vorsichtig sein würde, bei wem ich es kaufen soll, da die Qualität hier sehr unterschiedlich ist und Sie am Ende vielleicht ein Produkt bekommen, das Ihnen Kopfschmerzen bereitet. Dragon Herbs ist meiner Meinung nach der beste Kräuterkundige/Hersteller da draußen, und obwohl dieses Produkt teuer ist, ist es ein 125:1-Extrakt und somit doch nicht so teuer. Folgen Sie jedoch nicht der Empfehlung auf dem Etikett. Drachenkräuter neigen dazu, Ihnen zu empfehlen, mehr zu nehmen, als Sie brauchen, besonders hier. Ich würde mit einer Kapsel pro Tag beginnen und nach etwa einer Woche auf 2 erhöhen. Ich würde nicht in Betracht ziehen, darüber hinauszugehen, es sei denn, Sie sind alt oder fühlen sich wirklich schwach. Ein Testosteron-Booster!
