Seine Vertrautheit mit dem Getreide aus dem irischen Haferflocken des McCann, begann ich mit einem schönen weißen Gläsern in einem halben Korn Hafer geschnitten enthalten. Diese Art von Haferflocken in russischen Läden ich nicht getroffen habe, so war es besonders interessant für mich. Wunderbar get Brei, obwohl es dreißig oder 40 Minuten vorbereiten muß, und ich bin immer am Morgen irgendwo in Eile, so dass er beschlossen hat eine schnellere Möglichkeit, um zu versuchen. Es in Scheiben geschnitten auch das Korn, nur kleiner, sie minimale Verarbeitung empfangen, wodurch die maximale nützlicher Eigenschaften erhalten bleiben, im Gegensatz zu den üblichen Flocken. Haferflocken Getreide von Reza besser ernährt und gibt langanhaltenden Sättigungsgefühl, das sind die langsamen Kohlenhydrate, die so wertvoll ist, um unseren Körper und Figur. Dieser Brei kann auf drei verschiedene Arten hergestellt werden - einfach und sofort. Sie können in der Mikrowelle oder auf dem Herd eine Mischung aus Getreide, Milch und Wasser setzen, um zu kochen, und ich liebe es einfach Wasser in einer Thermoskanne Getreide mit kochendem. In den ersten beiden Fällen können Sie eine cremige Textur erhalten, wenn Sie ein wenig länger als der Hersteller empfiehlt kochen. Wie andere Texturen - dichte, so kochendem ich Wasser und Deckel für 10 Minuten. Dieser Brei stellt sich heraus, sehr schmackhaft, auch auf dem Wasser, die für diejenigen besonders schön ist, die Kalorien zu zählen. Im fertigen Brei füge ich getrocknete Früchte, Beeren, bewässert Sirup oder Honig. ❧❧❧ Bewertungen mit Fotos sind in meinem Blog link - zensieren unter dem Avatar. Wenn meine Bewertung für Sie interessant war, klicken Sie bitte „JA“. Ich wünsche Ihnen Gesundheit und gutes Einkaufen!
