Ich habe Melatonin, Glycin und Theanin verwendet, die gut für den Schlaf sind, weil ich mich oft nicht erfrischt fühle, wenn ich aufwache. Wenn Sie den Schlaf mit probiotischen Inhaltsstoffen verbessern können, kaufen Sie es als Test. Ich habe nicht wirklich das Gefühl, viel besser einzuschlafen, aber wenn ich es trinke, spüre ich, dass meine geistigen und körperlichen Anspannungen sanft gelöst werden, und wenn ich aufwache, fühle ich mich erfrischt. Auch das Erwachen mitten am Tag hat abgenommen. Ich habe ein Problem mit dem Dickdarm und habe immer Probiotika verwendet. Wenn ich also gleichzeitig meinen Schlaf verbessern kann, halte ich das für ein gutes Geschäft und bin erleichtert. Ich denke, dass die Qualität gut ist, da es sich um einen Hersteller handelt, der auch andere Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Die Kapseln sind nicht zu groß, daher denke ich, dass sie leicht zu schlucken sind.
