Ich befinde mich in der Perimenopause und habe gelesen, dass es in dieser Lebensphase wichtig ist, schwere Gewichte zu heben und Muskeln aufzubauen, um Knochen- und Muskelschwund durch Alterung und Hormonrückgang zu verhindern. Es wird auch empfohlen, viel Eiweiß zu sich zu nehmen, um den Körper beim Muskelaufbau zu unterstützen, aber es kann wirklich schwierig sein, die empfohlenen Mengen beim Frühstück zu erreichen, insbesondere weil ich keine Milchprodukte esse. Mit diesem Proteinpulver kann ich problemlos 40 g Protein in einen Smoothie stopfen und es schmeckt großartig! Der Vanillegeschmack ist mild und cremig und der Süßstoff hat keinen künstlichen Geschmack. Die Zutaten sind großartig – es ist eine ziemlich einfache Liste von Dingen, die ich leicht erkennen kann. Keine Milchprodukte und kein Soja für diejenigen, die Probleme damit haben. Proteinreiche Pulver auf pflanzlicher Basis sind rar gesät, daher freue ich mich sehr, diese Option auf iHerb verfügbar zu haben.
