Ausgezeichnetes L-Carnitin, nicht teuer. Regelmäßige Dosierung, gute Qualität. Carnitin ist eine Substanz, die dem Körper dabei hilft, Fettsäuren in Energie umzuwandeln, die für die Muskelarbeit im gesamten Körper genutzt wird. L-Carnitin-Ergänzungsmittel verbessern die Kondition bei körperlicher Aktivität. Dosierung - 3000 mg 1 Mal pro Tag. Mich hat schon immer die Frage interessiert: „Was ist der Unterschied zwischen L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin?“ Also. Acetyl-L-Carnitin ist die Esterform von L-Carnitin, der eine Acetylgruppe hinzugefügt wurde. Die essentielle Form von Carnitin (Acetyl-L-Carnitin) wird bei Problemen mit Blutgefäßen, dem Herzen und zur Verbesserung der Gehirndurchblutung empfohlen. Die Nicht-Ester-Form von Carnitin (L-Carnitin) ist optimal für körperliche Betätigung und Stoffwechselstress. Ich trinke 3 Gramm vor dem Training. Es funktioniert, wenn man es vor dem Training auf nüchternen Magen trinkt, man kann gut und lange laufen und intensives Cardio machen. Wenn meine Bewertung hilfreich war, klicken Sie bitte auf „Ja“. Ich danke Ihnen!)
