Coenzym Q10 ist ein natürliches Antioxidans, das in jeder Zelle des menschlichen Körpers vorkommt. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung und beim Schutz der Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Die Vorteile sind vielfältig: - Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit: Coenzym Q10 kann helfen, den Blutdruck zu senken und die Herzfunktion zu verbessern. Verbessert das Immunsystem, Hilft bei der Bekämpfung von Müdigkeit: Coenzym Q10 ist an der Energieproduktion in den Zellen beteiligt, sodass es helfen kann, Müdigkeit zu reduzieren und die Ausdauer zu erhöhen. _____________________________________ Packung mit 120 Kapseln: 1 Kapsel enthält 60 mg Dosierung, für mich ist das eine gute Dosierung, daher habe ich 2-3 Stück am Tag genommen. _____________________________________ Nach dem Frühstück eingenommen, zusammen mit Omega-3, Vitamin D3 und Q10 - alles auf einmal.
