Micro Ingredients, Bioactive B Complex, bioaktiver B-Komplex, 120 pflanzliche Kapseln

Wofür ist es da?

Unterstützung des Energiestoffwechsels; Unterstützung des Nervensystems; Unterstützung der Methylierung

Für wen es passt

Menschen mit einem vollen Alltag, die tägliche Unterstützung des Energiestoffwechsels suchen, und Erwachsene, die aktive Formen der B‑Vitamine für eine effiziente Nutzung bevorzugen.

Wichtige Wirkstoffe pro Portion

• Vitamin B12 (als Methylcobalamin): 500 mcg (20833% DV)
• Folat (als L‑5‑Methyltetrahydrofolat): 680 mcg DFE (170% DV)
• Vitamin B6 (als Pyridoxal‑5'-phosphat): 10 mg (588% DV)
• Riboflavin (als Riboflavin‑5'-phosphat): 10 mg (769% DV)
• Niacin (als Niacinamid): 50 mg (313% DV)

Wie ist die Einnahme?

Erwachsene nehmen täglich 1 Kapsel, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. B‑Vitamine zusammen mit Nahrung eingenommen können das Wohlbefinden und die Aufnahme unterstützen.

Diät-/Allergenfit

Ohne Gentechnik; Glutenfrei; Frei von: Gluten, Soja, Milchprodukten, Fisch/Schalentiere, Baumnüssen

Vitamin B12 (als Methylcobalamin)

Methylcobalamin wirkt als Kofaktor für Enzyme der Methylierung und des Energiestoffwechsels und kann die Bildung roter Blutkörperchen sowie die Nervenfunktion unterstützen.

Achtung: Hoch dosiertes B12 ist in der Regel gut verträglich. Empfindliche Personen können bei Einnahme spät am Tag Unruhe verspüren.

Folat (als L‑5‑Methyltetrahydrofolat)

L‑5‑MTHF ist die bioaktive Folatform, die den Ein‑Kohlenstoff‑Stoffwechsel und die Methylierung unterstützt. Dies kann den Homocystein‑Ausgleich und die Zellteilung fördern.

Achtung: Bei Verwendung von Arzneimitteln, die Folatwege beeinflussen, fachlichen Rat einholen, da aktives Folat mit bestimmten Anwendungen in Wechselwirkung stehen kann.

Vitamin B6 (als Pyridoxal‑5'-phosphat)

Pyridoxal‑5'-phosphat fungiert als Coenzym im Aminosäurestoffwechsel und bei der Neurotransmittersynthese, was Energie und Nervensystem unterstützen kann.

Achtung: Sehr hohe B6‑Aufnahmen über längere Zeit können Kribbeln oder Taubheit verursachen. Daher die Angaben auf dem Etikett beachten.

Riboflavin (als Riboflavin‑5'-phosphat)

Riboflavin‑5'-phosphat nimmt als FAD und FMN an Redoxreaktionen teil und hilft, Nahrung in zelluläre Energie umzuwandeln.

Achtung: Riboflavin kann leuchtend gelben Urin verursachen. Das ist harmlos.

Niacin (als Niacinamid)

Niacinamid unterstützt NAD+‑abhängige Reaktionen an der Energieproduktion und am zellulären Stoffwechsel, ohne einen Flush‑Effekt auszulösen.

Achtung: Hohe Mengen können bei empfindlichen Personen den Magen reizen. Einnahme mit Nahrung kann die Verträglichkeit verbessern.

Wie sie zusammenarbeiten

Aktive Formen der B‑Vitamine wie Methylcobalamin, L‑5‑MTHF, P5P und R5P fließen direkt in Methylierungs‑ und Energiepfade ein und verringern den Bedarf an zusätzlichen Umwandlungsschritten. Die Einbindung von Niacinamid trägt zu NAD+‑abhängigen Reaktionen bei und ergänzt eine breite Unterstützung des zellulären Energiestoffwechsels.

Warnung auf dem Etikett: Nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt. Vor der Anwendung in der Schwangerschaft oder Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder bei gesundheitlichen Anliegen eine medizinische Fachperson konsultieren.

Wer sollte vorsichtig sein: Menschen mit bekannter Empfindlichkeit gegenüber B‑Vitaminen oder Niacin neigen eher zu Flush oder Magen‑Darm‑Unbehagen. Personen, die biotinempfindliche Labortests überwachen, sollten ihre Fachperson über die Einnahme informieren. Bei Kombination mit Medikamenten vor der Anwendung mit einer medizinischen Fachperson sprechen.

Speicher: Kühl und trocken lagern.