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Schlafunterstützung; Entspannung und Ruhe; Unterstützung bei Stress; Schlafqualität
Erwachsene mit vollem Terminkalender, die abends leichter abschalten möchten, oder alle, die ihre Schlafenszeit-Routine besser abstimmen möchten.
Nehmen Sie einmal täglich 2 Kapseln 20 bis 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit einem 240-ml-Glas Wasser ein. Wenn Sie empfindlich reagieren, beginnen Sie früher am Abend, um die Müdigkeit einzuschätzen.
Hergestellt in den USA mit weltweit bezogenen Zutaten.
Melatonin ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt, indem es dem Körper signalisiert, dass Schlafenszeit ist.
Achtung: Kann tagsüber müde machen; nach der Einnahme nicht fahren oder Maschinen bedienen.
GABA ist ein hemmender Neurotransmitter, der die neuronale Aktivität beruhigen und so Entspannung fördern kann.
Achtung: Kann leichte Schwindelgefühle oder Müdigkeit verursachen; nicht mit Alkohol oder Beruhigungsmitteln kombinieren.
5-HTP ist eine Vorstufe von Serotonin und kann Stimmung und Entspannung unterstützen, indem es die Serotoninbildung im Gehirn erhöht.
Achtung: Nicht zusammen mit SSRIs, MAO-Hemmern oder anderen serotonergen Mitteln verwenden, da ein Überschuss an Serotonin möglich ist.
L-Theanin kann die Alpha-Gehirnwellen erhöhen und Neurotransmitter modulieren, was einen ruhigen, fokussierten Zustand fördern kann.
Achtung: Kann die Wirkung anderer beruhigender Inhaltsstoffe verstärken; bei Kombination auf übermäßige Müdigkeit achten.
Magnesium wirkt als Kofaktor bei der Regulation von Neurotransmittern und der Muskelentspannung, was erholsamen Schlaf unterstützen kann.
Achtung: Hohe Dosen können zu weichem Stuhl führen; bei Empfindlichkeit mit Nahrung einnehmen.
Melatonin unterstützt die Ausrichtung des Schlaf-Wach-Rhythmus, während GABA, L-Theanin und Magnesium durch beruhigende Neurotransmitter-Aktivität zur Entspannung beitragen. 5-HTP unterstützt Serotoninwege, die Stimmung und Bereitschaft zum Schlaf beeinflussen können. Zusammen adressieren sie sowohl die zirkadiane Taktung als auch die Entspannung vor dem Schlafengehen.
Warnung auf dem Etikett: Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Schwangere oder Stillende, Personen unter 18 Jahren und Personen mit bekannter gesundheitlicher Einschränkung sollten vor der Verwendung eine Ärztin oder einen Arzt konsultieren.
Wer sollte vorsichtig sein: Dieses Produkt enthält Johanniskraut, 5-HTP und L-Tryptophan, die mit Antidepressiva und anderen Medikamenten, die Serotonin beeinflussen, interagieren können. Es enthält außerdem Magnesium und Kalzium, die die Aufnahme bestimmter Antibiotika und Schilddrüsenmedikamente bei gleichzeitiger Einnahme verringern können. Melatonin und beruhigende Kräuter können in Kombination mit Alkohol oder sedierenden Arzneimitteln die Müdigkeit verstärken. Personen mit Leberthemen sollten bei Johanniskraut vorsichtig sein. Wenn Sie Medikamente mit möglichen Wechselwirkungen einnehmen, konsultieren Sie vor der Verwendung eine medizinische Fachkraft.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
1 bis 2 Kapseln vor dem Schlafengehen oder nach Anweisung einer medizinischen Fachkraft einnehmen.
Pflanzliche Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, und Siliciumdioxid.
Dieses Produkt wird in einer Anlage hergestellt und verpackt, in der auch Folgendes verarbeitet wird: Milch, Soja, Weizen, Ei, Erdnüsse, Nüsse, Fisch sowie Krusten- und Schalentiere.
Hergestellt in den USA mit international bezogenen Inhaltsstoffen.
Nur zur Linderung von gelegentlicher Schlaflosigkeit. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist nicht für schwangere oder stillende Mütter, Kinder unter 18 Jahren oder Personen geeignet, die verschreibungspflichtige Medikamente, einschließlich Antidepressiva, einnehmen. Kann Schläfrigkeit verursachen. Vermeiden Sie das Führen von Fahrzeugen oder andere potenziell gefährliche Aufgaben, während Sie diese Formel einnehmen. Nicht mit Alkohol einnehmen. Nur für gelegentliche Anwendung; Konsultieren Sie eine medizinische Fachkraft, wenn Sie unter langfristigen Schwierigkeiten leiden. Wenn Sie Fragen zur Zweckmäßigkeit der Einnahme dieses Produkts haben, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist oder fehlt. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährstoffangaben | ||
| Portionsgröße: 2 pflanzliche Kapseln | ||
| Portionen im Behälter: 30 | ||
| Menge pro Portion | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % | |
| Magnesium ( als Magnesiumoxid, -citrat) | 200 mg | 48 % |
| L-Theanin | 400 mg | ** |
| GABA ( Gamma-Aminobuttersäure) | 100 mg | ** |
| Korkbaumrindenpulver | 100 mg | ** |
| Mucuna pruriens (Juckbohnesamen). (15% Extrakt) | 100 mg | ** |
| 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) (Griffonia simplicifolia) (Samen der Afrikanischen Schwarzbohne) | 50 mg | ** |
| Melatonin | 2 mg | ** |
| **Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt. | ||
