KI-Überblick
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.Wofür ist es da?
Schlafunterstützung; Unterstützung des zirkadianen Rhythmus
Für wen es passt
Erwachsene mit vollen Terminkalendern, die eine strukturierte Unterstützung zur Schlafenszeit wünschen, sowie Reisende, die sich an Änderungen der Routine oder Zeitzonen anpassen.
Wichtige Wirkstoffe pro Portion
- Melatonin: 2 mg
- Kalzium (als dibasisches Kalziumphosphat): 30 mg (2% DV)
Wie ist die Einnahme?
Erwachsene nehmen 1 Tablette etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen ein; nur nachts verwenden und Alkohol meiden, um Müdigkeit am nächsten Tag zu verringern.
Diät-/Allergenfit
Nicht-GVO validiert
Zutaten erklärt
Melatonin
Melatonin signalisiert der inneren Uhr des Körpers, sich auf den Schlaf vorzubereiten, indem es an Melatoninrezeptoren bindet, die den zirkadianen Rhythmus mitregulieren.
Achtung: Kann Schläfrigkeit verursachen; nur zur Schlafenszeit einnehmen und auf Autofahren oder Alkohol verzichten, da dies die Sedierung verstärken kann.
Kalzium (als dibasisches Kalziumphosphat)
Kalzium dient als Mineral-Kofaktor, der an Nervensignalen und Muskelfunktion beteiligt ist, ist in dieser Dosierung jedoch nicht der Hauptwirkstoff für Schlaffunktionen.
Achtung: Eine hohe Gesamtaufnahme von Kalzium aus mehreren Nahrungsergänzungen kann zu einer übermäßigen Zufuhr beitragen; berücksichtigen Sie Ihre tägliche Ernährung, um Überkonsum zu vermeiden.
Wie sie zusammenarbeiten
Melatonin kann den Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers ausrichten, während die geringe Menge an Kalzium eine allgemeine Mineralstoffunterstützung bietet, ohne den primären Schlaffaktor zu bestimmen.
Sicherheit und Tipps
Warnung auf dem Etikett: Nur zur Schlafenszeit verwenden. Nur für Erwachsene. Nicht für Kinder, Jugendliche oder Frauen, die schwanger sind, schwanger werden könnten oder stillen. Vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen, wenn Sie unter ärztlicher Aufsicht stehen oder wenn Sie eine Autoimmunerkrankung, Diabetes, eine depressive Störung, eine Schilddrüsenerkrankung, Epilepsie, Leukämie oder eine lymphoproliferative Erkrankung haben oder wenn Sie MAO-Hemmer oder Kortikosteroide wie Hydrocortison oder Prednison einnehmen. Nicht mit alkoholischen Getränken kombinieren. Nicht verwenden beim Bedienen von Maschinen oder beim Führen eines Fahrzeugs.
Wer sollte vorsichtig sein: Personen mit Schlafproblemen, die beobachtet werden müssen, mit Stimmungssorgen, Krampfanfällen in der Vorgeschichte, Schilddrüsenthemen, Autoimmunerkrankungen, Diabetes oder Blutkrebserkrankungen sollten besonders vorsichtig sein. Wer Beruhigungsmittel oder andere Schlafhilfen verwendet oder empfindlich auf Schläfrigkeit reagiert, sollte umsichtig sein. Wenn Sie MAO-Hemmer oder Kortikosteroide einnehmen, besprechen Sie die Verwendung vorab mit einer medizinischen Fachperson.
Speicher: Kühl und trocken lagern.
Kundenmeinungen
Hilft beim Einschlafen und Durchschlafen
Viele Rezensenten erlebten ein leichteres Einschlafen und einen gleichmäßigeren Schlaf durch die Nacht mit den Retardtabletten.
Leicht zu schlucken und keine morgendliche Benommenheit
Kunden mochten die kleine Tablettengröße und erwähnten häufig, dass sie klar aufwachten.
Nicht für alle gleich wirksam
Einige Nutzer bemerkten nicht die gewünschte Schlafunterstützung.
iHerb Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist garantiert original – mit unkomplizierter Rücksendung und Rückerstattung. Einzelheiten
Magnesium kann das Nervensystem beruhigen und die Muskelentspannung unterstützen. In Kombination mit Melatonin kann es einen erholsameren Übergang in den Schlaf fördern und die Schlafqualität verbessern.
KI-generiert. Keine medizinische Beratung.
Übersicht
- Sleep Science
- Helps Promote Sleep®
- Nahrungsergänzungsmittel
- Bestätigt ohne Gentechnik („Non GMO Validated“)
Melatonin wird beim Menschen von der Zirbeldrüse produziert. Es ist bei Reisenden sehr beliebt und trägt zu einem erholsamen Schlaf bei.
Beschreibung & Daten
- Erhältlich seit dem: 30.05.2007
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Versandgewicht:
0,09 kg
- Produktcode: SNS-00064
- UPC: 021078000648
- Füllmenge: 240 Stück
- Größe: 9 x 5,1 x 5,1 cm , 0,09 kg
Empfohlener Gebrauch
1 Tablette zur Schlafenszeit.
Andere Inhaltsstoffe
Dibasisches Calciumphosphat, mikrokristalline Cellulose, Celluloseacetat, Stearinsäure, Siliciumdioxid und Magnesiumstearat.
Warnhinweise
Kühl und trocken lagern.
Nur zur Schlafenszeit einnehmen. Nur für Erwachsene bestimmt. Nicht für den Gebrauch durch Kinder, Jugendliche oder Frauen, die schwanger sind, schwanger werden könnten oder stillen, bestimmt. Sollten Sie unter medizinischer Aufsicht stehen, unter einer Autoimmunkrankheit, Diabetes, einer Depressionsstörung, Schilddrüsenproblemen, Epilepsie, Leukämie, oder einer lymphoproliferativen Erkrankung leiden, oder MAO-Hemmende Medikamente oder Kortikosteroide wie Hydrokortison oder Prednison einnehmen, sprechen Sie vor der Einnahme dieses Produktes mit Ihrem Arzt. Nicht zusammen mit alkoholhaltigen Getränken einnehmen oder falls Sie eine Maschine bedienen oder Auto fahren müssen.
Nicht verwenden, falls das Originalitätssiegel beschädigt ist oder fehlt. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Haftungsausschluss
Obwohl iHerb sich stets darum bemüht, dass Produktfotos und Informationen immer aktuell sind, kann es vorkommen, dass Änderungen von Herstellern bezüglich Verpackung und/oder Zutaten noch nicht auf unserer Webseite aktualisiert wurden. Auch wenn Produkte manchmal in einer anderen Verpackung versendet werden, ist die Frische der Produkte immer gewährleistet. Wir empfehlen Ihnen, das Etikett, die Warnhinweise und den empfohlenen Gebrauch aller Artikel vor der Anwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von iHerb bereitgestellten Informationen zu verlassen. Diese Webseite wurde als Serviceleistung für Sie maschinell übersetzt. iHerb übernimmt keine Gewährleistung hinsichtlich der Richtigkeit oder Vollständigkeit der maschinellen Übersetzung, auch nicht für Übersetzungsfehler oder ausgelassene Informationen.
| Nährwerte | ||
| Portionsgröße: 1 Tablette | ||
| Portionen pro Packung: | ||
| Menge pro Portion | % Täglicher Wert* | |
| Kalzium | 31 mg | 2% |
| Melatonin | 2 mg | † |
| † Tageswert nicht festgelegt. | ||